Base4Dance

Base4Dance is een erkende dansschool van het NBDO Dansbelang en staat voor kwaliteit, passie en plezier. Ons docententeam bestaat uit HBO-geschoolde dansdocenten die met zorg, kennis en ervaring weten hoe ze met ieder lijf kunnen werken. Dansplezier staat altijd voorop, maar we begeleiden je ook met oog voor techniek, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

Door onze deskundigheid op het gebied van dansmethodiek, anatomie en blessurepreventie zorgen we ervoor dat jij veilig en verantwoord kunt dansen. We leren je niet alleen de juiste technieken, maar ook hoe je je lichaam bewust gebruikt, zodat je kracht opbouwt, blessures voorkomt en je grenzen op een gezonde manier kunt verleggen.

Wij zien ieders talent en helpen je om te groeien – of dat nu is voor je eigen plezier of met een doel richting een vervolgopleiding in dans. Samen maken we de stap van droom naar een dansbare toekomst.

Prinsessenballet & Kleuterdans
Stap bij de prinsessen binnen in een roze wereld vol glitters, sprookjes en thema’s. De Kleuterdans is een wereld vol fantasie, avontuur met verschillende thema’s. De allerkleinsten van 2 t/m 5 jaar ontdekken hier spelenderwijs hoe fijn het is om te bewegen op muziek. Een verhalende les waarin balans/evenwicht, coördinatie, ritmisch bewegen, ruimtebesef en kracht en uithoudingsvermogen passen bij hun belevingswereld. Zo ontwikkelen kinderen samen bewegen, imiteren, variëren en krijgen ze een fijnere motoriek en zelfvertrouwen. Dansen voelt hier écht als een feestje!

Klassiek ballet (5 t/m 70 jaar)
Klassiek ballet is de basis van bijna alle dansstijlen en geeft je kracht, elegantie en discipline. Bij ons leer je volgens de Vaganova-techniek en de Royal Academy of Dance (RAD). Deze methodes zorgen voor een veilige opbouw en een sterke technische fundering. Of je nu 5 bent of 70+, ballet helpt je lichaam én geest te ontwikkelen. En bovenal: het brengt de schoonheid van dans tot leven.

Spitzen – beginners & gevorderden
Dansen op spitzen is voor veel ballerina’s een droom. Wij begeleiden je zorgvuldig, zodat je veilig en met de juiste techniek de overstap kunt maken. Beginners krijgen duidelijke, stapsgewijze training om hun voeten en enkels te versterken. Gevorderden werken aan expressie, kracht en de verfijnde details die spitzen zo bijzonder maken. Het gevoel om letterlijk op je tenen te zweven is magisch!

Latin Solo
Wil je de passie en energie van Latin dans beleven, maar dan helemaal solo? In deze lessen ontdek je de ritmes van salsa, cha-cha en meer. Je leert sierlijke bewegingen, veel flair en een flinke dosis zelfvertrouwen op de dansvloer. Latin Solo is een complete work-out en geeft je een good vibe.

Modern Jazz
Modern Jazz combineert kracht, souplesse en expressie in één dansstijl. We laten ons inspireren door pioniers als Martha Graham, Doris Humphrey, José Limón, Merce Cunningham, Rudolf von Laban en Lester Horton, Bob Fosse, Katherine Dunham en Matt Mattox. Deze techniek legt de nadruk op adem, flow en storytelling in beweging. Je leert dynamisch te dansen, groot en klein, explosief en zacht. Het is een stijl die zowel technisch uitdagend als heel bevrijdend voelt.

Viral Moves Class
Altijd al de nieuwste TikTok- en Insta-dansjes willen leren? Hier doen we dit samen! We mixen populaire moves met creatieve choreografieën, basistechnieken en veel fun. Je staat letterlijk in de spotlight met de coolste trends van nu. Perfect voor iedereen die dans en social media wil combineren!

Improvisatie & Werkplaats
Improvisatie geeft je de vrijheid om je eigen stem als danser te ontdekken. We werken aan creatieve opdrachten en bewegingsexperimenten. Je leert luisteren naar je lichaam en samen nieuwe dansvormen te creëren. Deze lessen zijn een plek om te spelen, te onderzoeken en jezelf uit te dagen. Het resultaat? Originele dansen die niemand anders kan maken behalve jij!

Conditioning (PBT & PCT)
Sterk dansen begint bij een sterk lichaam. Met Progressing Ballet Technique (PBT) en Progressing Contemporary Technique (PCT) bouwen we kracht, balans en souplesse op. Je traint je spieren op een dansgerichte manier, waardoor je techniek beter en blessurevrij wordt. Conditioningslessen zijn zowel uitdagend als ondersteunend voor alle dansstijlen. Het is de geheime sleutel achter elke sterke en gezonde danser of andere sporter.

Fusion
Fusion is de kunst van het combineren van stijlen. Hier mixen we klassiek, modern, urban en meer tot iets nieuws en eigens. Elke les voelt als een ontdekkingstocht vol creativiteit. Je leert veelzijdig te bewegen en je grenzen te verleggen. Fusion is verrassend, dynamisch en altijd vernieuwend.

Demoteam
Voor dansers die nóg een stap verder willen, is er ons demoteam. Samen werken we intensiever aan techniek, performance en uitstraling. Je krijgt de kans om vaker op te treden en jezelf te laten zien op verschillende podia. Het is een hechte groep waarin motivatie, samenwerking en plezier centraal staan. Hier laat je zien hoe ver je passie je kan brengen!

Schrijf je via de website in voor en gratis proefles en ervaar de magie van dans!

We vinden het belangrijk dat dansen voor iedereen toegankelijk blijft: instromen kan bij ons het hele jaar door en opzeggen regel je met een korte opzegtermijn van één maand.