Wil jij meer energie, innerlijke rust en een heldere geest? Bij ZenWarriors in Deventer ontdek je de kracht van QiGong; een eeuwenoude kunst van beweging, ademhaling en meditatie. Je traint altijd binnen je eigen mogelijkheden, op een manier die bij jou past. Zo word je sterker, flexibeler en vitaler, terwijl je tegelijk je geest tot rust brengt. QiGong is geen trucje, maar dagelijks medicijn voor lichaam én geest, een bron van balans en veerkracht.
Vrijdagochtend van 09:00 tot 10:30 uur
Volwassenen
Ik ben Jason Simmonds, oprichter van ZenWarriors en leraar in de interne kunsten. Na een burn-out vond ik in QiGong mijn weg terug naar energie en levenslust. Wat begon als medicijn om te herstellen, groeide uit tot een pad van meesterschap. Vandaag ben ik officieel ingewijd in de 17de generatie van Wudang Xuan Wu Pai, een levende Daoïstische traditie waar zachte kracht, speelse beweging en innerlijke balans samenkomen.
Bij ZenWarriors breng ik deze eeuwenoude kennis dichtbij: praktisch, helder en met ruimte voor plezier. Je leert QiGong zoals het bedoeld is, met aandacht voor wat elke oefening doet en hoe het je kan helpen meer balans, vitaliteit en vrijheid te ervaren in het dagelijks leven. Mijn missie is simpel: jou helpen je energie te beschermen en je eigen ritme terug te vinden, zodat je sterker, lichter en meer jezelf door het leven gaat.